Å holde en journal er en stor vane å komme inn på. Det har alvorlige fordeler for din mentale helse. Hvis du ikke allerede holder en, bør du begynne. Jeg har skrevet før om hvordan du gjør det med Dag en.
Selv når du ikke bevisst skriver en journal, hvis du bruker sosiale medier som Twitter, Facebook og Instagram, lager du en oversikt over tankene dine og det daglige livet. Selv om det ikke er sannsynlig å være like effektivt som - eller en erstatning for å skrive en fullstendig journal selv, er det fortsatt en fordel å bli hatt ved å holde en enkelt oversikt over all din onlineaktivitet.
Med lanseringen av, den uklart navngitte, Dag ett 2, dette er nå enkelt å gjøre. I denne opplæringen vil jeg vise deg hvordan du skal journalisere livet ditt med det og Hvis dette så det.
Dag en var den beste journalappen tilgjengelig for OS X og iOS enheter. Utviklerne har vunnet en rekke priser for sitt arbeid. Den første versjonen manglet imidlertid noen få viktige funksjoner som mange ønsket å inkludere, inkludert flere tidsskrifter og en web-API.
De Dag ett 2 grensesnitt.Dag ett 2 har lagt til disse som nå betyr at du automatisk kan logge livet ditt. Dag ett 2 er en egen app i stedet for en gratis oppdatering. Mac-versjonen koster 29,99 dollar, og iOS-appen koster 4,99 dollar.
Du trenger minst en versjon av Dag ett 2 og en Day One-konto for å følge med denne opplæringen.
Hvis dette så det (IFTTT for kort) er en webtjeneste som knytter sammen ulike APIer sammen. Du kan bruke den til å automatisk oppdatere Twitter når du legger til Facebook, få en morgenvarsel og utallige andre ting.
Vi har dekket grunnleggende om IFTTT før så hvis du ikke er kjent med det, bør du sjekke ut den opplæringen før du fortsetter. Det er enkelt å bruke og, best av alt, helt gratis.
For å bruke denne opplæringen må du registrere deg for en IFTTT konto.
IFTTT bruker oppskrifter som tar en Avtrekker fra en tjeneste og bruk den til å utføre en Handling med en annen. For å lagre hver tweet til en Dag en journal, vil du ha IFTTT å utløse når du legger inn en ny tweet. Innholdet i tweetet må da lagres i en journal.
Opprette en Sosialarkiv journal i Dag ett 2.Start med å opprette en ny journal i Dag ett 2 kalt Sosialarkiv eller noe lignende. Åpen Dag en's Preferences og velg tidsskrifter. Klikk på + ikonet og legg til den nye journalen.
Neste lenke Dag One og Twitter kontoer til IFTTT. Gjør dette ved å gå til kanaler side og velg dem fra listen. Du må logge inn på begge tjenestene og gi IFTTT adgang.
Åpne Mine oppskrifter side på IFTTT. Klikk på Lag en oppskrift og velg Twitter for Utløserkanal.
Alle utløserne er tilgjengelige for Twitter.For å logge hver tweet du legger inn, må du bruke Ny tweet av deg avtrekker. Dette branner hver gang du legger inn en tweet. Du må også bestemme om du vil logge retweets og @replies; Jeg valgte å lagre retweets, men ikke svar. Klikk Opprett Trigger å fortsette.
For Handlingskanal å velge Dag en. Den eneste handlingen som er tilgjengelig er Opprett Journal entry så velg det.
Konfigurere journaloppføringen for Dag en.Til Hvilken journal Velg din Sosialarkiv. De Kropp feltet blir automatisk befolket med utgangen av Ny tweet avtrekker. Den inneholder informasjonen fra Tweet og brukernavnet til avsenderen, i dette tilfellet deg.
Hvis du vil, kan du redigere hvordan denne informasjonen vises, men standard fungerer bra. Du kan også legge til noen Tags du vil at hver journaloppføring skal ha.
Den ferdige oppskriften.For å fullføre, klikk Opprett handling. Neste gang du legger inn en tweet, blir den automatisk logget inn i Dag en tidsskrift.
For å lagre Instagram-bildene dine til Dag One, er prosessen nesten nøyaktig den samme. Istedenfor å bruke Twitter kanal som en tigger, bruk Nytt bilde av deg fra Instagram-kanalen.
Den ferdige oppskriften på Instagram.For å logge statuser, bilder og linker du deler med Facebook i Dag en, Du trenger tre separate oppskrifter: en utløst av Ny statusmelding av deg, en utløst av Ny lenkepost av deg og en utløst av Nytt bildeinnlegg av deg.
Samtidig som Twitter, Instagram og Facebook er de tre mest populære sosiale nettverkene tilgjengelige på IFTTT, Du kan også bruke utløsere fra flere nisjeplasser. 500px, digg, Ello, Flickr, Spotify og pinte~~POS=TRUNC er alle tilgjengelige. Du kan lagre bilder, innlegg, sanger og alt annet fra dem til et sosiale medierarkiv.
Det er ikke bare sosiale medier innlegg du kan logge på Dag en med IFTTT. Det er for tiden nesten 300 kanaler tilgjengelig i en rekke forskjellige kategorier.
En RescueTime Oppskrift som logger på jobber.Hvis du for eksempel bruker RescueTime, kan du spore tidsporings- og produktivitetstjenesten Daglige rapporter automatisk logget på Dag en. Eller hvis du bruker en Withings smart skala, kan du logge vekten din til din journal. På samme måte, hvis du bruker en Fitbit eller Jawbone UP Fitness Tracker, kan du få hvor langt du går og hvor mye du sover lagret til Dag en.
Det er nesten ingen grense for hva du kan følge med IFTTT, Dag en og noen av utløserkanaler.
Å holde oversikt over livet ditt trenger ikke å være vanskelig. Med tjenester som IFTTT og apps som Dag en, Du kan enkelt lage en dagbok for din digitale eksistens. Det er flott å ha noe du kan se tilbake og se hvor langt du har kommet. Gamle Facebook-innlegg, Tweets og Instagram-bilder er fascinerende.
Gi meg beskjed om hva du bruker Dag en å logge på, i kommentarene, er jeg alltid på utkikk etter nye ideer.