Fryse rollen for frykt i Street Photography

Når du tenker på å lage gatefotografering, oppstår det frykt i deg? Vi har alle dem - selv erfarne gatefotografer. Å svare på dette spørsmålet er en av de raskeste måtene å komme til fotografens hjerte, fordi det fremhever hva du bryr deg om dypt ned inne.

Men frykt blir ofte sett som en svakhet, så det er ikke alltid lett å innrømme seg selv eller andre, og det kan være forvirrende å finne ut hva som står bak det. Frykt er en effekt, tross alt, en reaksjon, så når det oppstår, hva var årsaken?

Kunstnere, per definisjon, er mennesker som er vant til å overvinne personlige utfordringer for å skape noe av seg selv. For de som bare starter ut, kan de mystiske første trinnene med et medium være helt spennende og uberørt; helt fri for frykt, nøling eller forventning, føles det å være ingenting å tape. Men i tide, ettersom ferdigheter er honet og et ønske om å nå nye bakken manifest, blir ting mer komplisert, og det føles å være en mye å tape. Vil prosessen gå bra? Vil innsatsen være fruktbar? Vil andre tro at resultatene dine er "gode"? 

Tingen om å lage fotografering er at mesteparten av tiden, svaret - i hvert fall til de to sistnevnte to spørsmålene - er vanligvis "nei." Det er fordi å lage bilder som er overbevisende, er vanskelige og tidkrevende; for å lage et bilde med "punctum" (som Roland Barthes kaller det berømt Kamera Lucida), må du lage mange uinteressante og teknisk usunde fotografier først. Du må helle ditt hjerte og sjel til å lage bilder som sjansene er, vil bli kastet til slutt.

Produktiv og inspirert streetfotografer er ok med det, fordi de forstår at hver fiasko er en skritt for neste suksess. De vet at det ikke kan føles bra på overflaten, men det er en nødvendig ingrediens i prosessen, og uten at de vil utvikle seg.

Med andre ord tar det mot til å lykkes og å mislykkes.

Ved å analysere hva frykten din indikerer og hvordan de kan krype inn i prosessen som gatefotograf, kan du overvinne frykten din og bruke dem til din fordel, ikke ved å eviscerating dem - motsatt: ved å anerkjenne og omfavne deres viktige rolle i prosessen . Så når du føler frykt (eller usikkerhet, forferdelse eller angst, eller noe annet av de relaterte følelsene), er det opp til deg å komme til bunnen av hvorfor, slik at du kan handle på riktig måte. 

Hva er frykt?

Oftere enn ikke, er frykt en pessimistisk følelse. Det er antakelsen om at ting ikke vil gå bra, uten å la hendelsene synke først. Min bestemor pleide å kalle det "låneproblemer." Hvorfor skulle vi ta på et problem vi ikke engang har ennå? En grunn kan være fordi vi bryr oss så mye om utfallet. Vi bestemmer oss for å forberede oss på nederlag på forhånd, så vi er ikke så skuffet hvis det faktisk skjer. Å ta på frykt (aka å tenke det verste) foran en hendelse er en måte å skape et følelsesmessig sikkerhetsnett for utfallet på. 

Når frykt forårsaker feil

Å gi seg i frykt og forberede seg på worst case scenario ville ikke være så ille hvis det ikke påvirket hva som kom neste gang. Men sannheten er bare å tilbringe litt tid i spissen av antatt fiasko før et arrangement kan føre til at hendelsen mislykkes. Ved å omfavne dette negative perspektivet, begynner du faktisk en kjedereaksjon som kan spille veldig bra i det virkelige livet.

Å gi inn på selvpålagt motløshet er også en ubehagelig måte å tilbringe de dyrebare øyeblikkene i livet ditt. Hvorfor velge den ruten, når det er så mange andre tilgjengelige ruter som føles hyggelige og bidrar til produktiviteten i stedet? Å bestemme seg for å identifisere med frykt er en uanstendig, om enn ganske vanlig, form for selvsabotasje.

Fotografering av et emne på gata, uansett eller med samtykke, krever en viss grad av selvtillit. Vi må tro at gaten vår fotografering er verdt den følelsesmessige og fysiske innsatsen vi utøver, eller vi vil aldri gjøre et overbevisende bilde. Og når vi blir avvist eller stengt, må vi ha nok tillit til å fortsette fremover, til tross for mangel på støtte. Alternativet er å slutte og holde oss fra å leve opp til vårt fulle potensial - og det ville gjøre en ulykke til hele planeten og alle som bor det. 

Elks Lodge, Dothan, Alabama, 2005. Foto av Amy Touchette.

Ikke lenge etter at jeg laget dette bildet, ble jeg sparket ut av Elks Lodge. Jeg ønsket å bli vant til å føle seg modig nok til å fotografere hvor jeg ikke nødvendigvis ble invitert til, så jeg snukte inn gjennom inngangsdøren til dette medlemmet eneste etableringen og begynte å samhandle med mennesker. Når de ansatte innså at jeg bare kom inn av gaten, fulgte de meg ut, men jeg bryr meg ikke særlig. Mitt oppdrag å teste mine nerver ble oppnådd.

Frykt som et tegn på inspirasjon

Frykt er ikke nødvendigvis - eller bare - en form for usikkerhet, skjønt. Hvis du dykker dypere, kan frykt være en indikasjon på andre virkelig viktige ting å vite, som hvor din inspirasjon ligger. Frykt er et tegn som vi bryr oss om, så når du føler deg ubrukelig og ikke kan finne ut hva, eller hvem, eller hvor du skal fotografere, vurdere hvor frykten din ligger, kan avdekke dine viktigste fag på et øyeblikk.

Å være en gatefotograf krever jevnlig å møte frykt, ikke løpe vekk fra dem, så hvis du føler deg selv motstand mot et bestemt emne, spør deg selv hvorfor. Det kan være fordi du føler at du har mye på spill og fotograferer den personen, stedet eller ting. Og du ville bare føle at du hadde mye på spill hvis du virkelig brydde seg om emnet og resultatet av å fotografere det. Så frykt kan gi deg den gigantiske favør av å avsløre hvor ditt fruktbare territorium er, og enda viktigere - spesielt under bildevalg og sekvensering - hvorfor det er så tynn grunn for deg.

Frykt som et tegn på fare

Men frykt kan også være et veldig viktig signal fra vårt hjerte til hodet at forholdene vi fotograferer i, er usikre. Siden gatfotografer håndterer det offentlige og / eller offentlige rom, må vår ytterste primære bekymring alltid være vår sikkerhet. 

En del av gleden av gatefotografering er at vi aldri vet hvem vi kan møte og hvor, hvilken sinnstilstand en person er i, eller hvordan de føler seg om fotografering. Men det er også den unike faren for gatefotografering. Ved å opplyse allmennheten om å lage kunst (i motsetning til et rør av oljefarge) for eksempel, er fotografene i gatene en klar risiko, og alvorlig truende ting kan gå ned som et resultat. Men disse anledninger er mye mindre tilbøyelige til å skje hvis vi kan se vår frykt for hva det er, og noen ganger er det et tegn på at vi må fjerne oss fra en situasjon eller situasjon, muligens med en kjølig hovedenhet.

Dette kan virke som den enkleste eller mest kommende måten å håndtere frykt for - å se det som et tegn å løpe - men når du er i ferd med å konfrontere det virkelige livet igjen og igjen, som gatfotografer er, kan det bli lett å bare fortsett å damprolling gjennom fryktens følelser hver gang det kommer opp, i stedet for å ta deg tid til å vurdere hvorfor det eksisterer hvert øyeblikk, oppstår det.

For mange år siden tilbrakte jeg en måned alene fotografering i det amerikanske sør. Jeg ønsket å bli vant en gang for alle å konfrontere mine hemmelser og gripe muligheter slik at jeg kunne lage de slags bilder og lede den typen liv jeg lengte etter. Så kjørte jeg dag etter dag og dristet meg selv til å trekke over og fotografere noen. Og etter en stund jobbet det. Ved den andre uken med å dyrke denne vanen, trakk jeg opp på et hvilket som helst hint av en utfordring som viste seg som en tarmreaksjon, uten tanker eller ubehag i mitt sinn, bare en impuls for handling. Det var utmattende, men så spennende og bemyndigende. 

Noen dager senere fant jeg meg selv å vandre alene i et fjernt nabolag hvor løse hunder var skalende gjerder som grovte meg, og folket hadde en seriøs bunnlinje mot dem som jeg ikke hadde møtt før. Jeg kunne føle at min adrenalin løp (- "Jeg fikk dette" -); tankene mine var vant til å tolerere den følelsen da, og jeg begynte å bli høy på den. Heldigvis tok kroppen min over fra mitt fikserte sinn, men fordi jeg ikke var velkommen der. Min tempo senket, og jeg kunne føle at kroppen min fysisk repellerte situasjonen. Dette var ikke den frykten jeg burde karate hogge; Det var den typen som fortalte om selvbevarelse. Da jeg skjønte hva som skjedde, fortsatte jeg mitt sakte tempo og fant den korteste veien ut av nabolaget. Jeg følte meg en stor følelse av lettelse når jeg var i et trygt område igjen, men også forferdet over hva jeg hadde fått meg inn i.

Jeg lærte så mye om gatefotografering den dagen. Det er en fin linje mellom å være trygg nok til å hevde at målene dine er å fotografere og være ydmyke nok til å se når disse målene skal fjernes. Det var første gang egoet mitt var stort nok til å komme i veien for å gjøre det som var best, og fra da av ble forbindelsen mellom ydmykhet og visdom sementert i tankene mine.

Stripper, Pensacola, Florida, 2005. Foto av Amy Touchette

Enkelte kvinner ble ikke tillatt i denne stripklubben, men heldigvis en mannlig patron ved inngangen frivillig til å være min eskorte. Ikke overraskende hadde klubben en streng ingen fotografipolitikk, så jeg spurte en av danserne å komme inn i kvinners bad med meg. Her viser hun meg hennes siste tatovering.

Hva å gjøre når fryktestikker: Bruk kroppen til å utfordre sinnet

Bare å forstå formene som frykten tar og å kunne analysere hvorfor det oppstår, er ekstremt nyttig når det gjelder å lage din beste streetfotografering. Det er en messenger av aspekter av fotografiet som er viktig å vite for å fortsette å vokse.

Men når intellektualiserende frykt ikke er nok, er den eneste andre måten jeg vet for å hindre det fra å forvirre meg eller forvirre meg, å bli fysisk. Studier av Harvard professor og sosialpsykolog Amy Cuddy har vist at utgifter bare to minutter i visse såkalte "high power" forårsaker fysiologiske, psykologiske og atferdsendringer som reflekterer kraftige, selvsikkerte mennesker. Å være i disse stiller elevater testosteron, reduserer tilstedeværelsen av stresshormonet kortisol, og øker risikotoleranse og følelser av kraft hos individer, noe som viser at kroppen faktisk kan forandre sinnet. 

Spille sport, spille trommer, dans i en klubb, gå på rettferdige turer, rengjør leiligheten (sann!), Lage og spise mat, få en massasje - enhver fysisk aktivitet som krever at jeg gir over til den sensoriske opplevelsen den gir, har hjulpet Jeg fjerner stædig frykt for at jeg ikke ellers kunne komme seg rundt. 

I hovedsak gir fysiske aktiviteter hjernen din en pause fra sine vanlige tankemønstre og muligheten for å gjøre forskjellige nevrale veier. Så når frykten din vedvarer, kom deg ut av hodet og inn i kroppen din. Det kan veldig godt hjelpe deg med å reagere på gata på samme måte som du ønsker, men kan ikke helt åpenbart.

Konklusjon

Frykt er et uunnværlig verktøy som, når det analyseres, lærer oss viktige leksjoner om hvem vi er og hva vår fotografi handler om. I gatefotografering kan frykt være et tegn på usikkerhet, inspirasjon eller overhengende fare. Ved å omfavne frykt i stedet for å benekte det eller misforstå det, kan en svak, uvitende posisjon omdannes til en sterkere, smartere. Frykt er en følelsesmessig reaksjon som er oppfattet i sinnet. Når det er blitt engrained i deg, kan du komme ut av sinnet og inn i kroppen for å motvirke dets dominans og gi et nytt perspektiv.