Hva er samtaletipsene dine?

Sannheten om å være i virksomhet er at det handler så mye om hvem du vet som hva du vet.

Du kan være en ekspertkodner som har kommet opp med en programvareidee som vil riste verden, men med mindre du kan koble deg til folk som trenger programvaren din, er ideen din verdiløs.

Du kan være en design ninja, men hvis du ikke kjenner folk som trenger en ny logo eller et nytt nettsted, vil du slite for å tjene penger på dine ferdigheter.

Enten du er freelancer, en bedriftseier, en gründer, en kreativ profesjonell, eller du ønsker å endre karriereveier, vet du at de riktige personene vil være en stor hjelp til å komme deg til hvor du vil være.

Internett har brutt ned mange av de barrierer som pleide å eksistere. Du kan nå koble med nesten alle fra komforten på kontoret ditt, enten det er via e-post eller ved hjelp av sosiale nettverk. Likevel skaper møtepersoner ansikt til ansikt nesten alltid en kraftigere bånd og et sterkere forhold enn å koble på nettet.

Delta på nettverkshendelser er en av de raskeste måtene å møte nye mennesker og øke nettverket ditt. Problemet er, med mindre du er en naturlig sosial sommerfugl, kan det være stressende å møte folk på nettverksarrangementer.

De fleste av oss føler seg litt angst eller bekymret når vi møter nye mennesker. Det er normalt. Ved å lese denne artikkelen lærer du hvordan du skal handle trygt midt i dine følelser av frykt. Rundt 5% av befolkningen føler ekstrem angst i sosiale situasjoner. Hvis du er en av de 15 millioner amerikanerne som lider av sosial angst, vet du at du ikke er alene. Det du lærer i denne artikkelen, vil hjelpe, men du kan også ha nytte av å søke profesjonell medisinsk støtte.

Samtale er en kunst. Noen mennesker er mer velbevandret i denne kunsten enn andre, men uansett dine nåværende ferdigheter, kan du utvikle dem videre gjennom praksis.

En enkel måte å forbedre dine sosiale ferdigheter, og din selvtillit, er ved å lære enkle taktikker for å starte og fortsette samtaler. Som noen som er naturlig sjenert, har jeg funnet å lære disse taktikkene utrolig hjelpsomme i å navigere nettverkshendelser. Jeg har fortsatt en lang vei å gå før jeg når konversert mestring. Vil du bli med meg på reisen?

Trinn 1: Vet at tillit kommer med praksis

Du kan tenke: "Jeg må lære å føle seg trygg i meg selv før jeg går på nettverksarrangement."

Hvis du venter på tillit til å stige fra høyt før du går ut i verden for å snakke med folk, så er sjansen, du venter lenge. I stedet kan du omfavne følgende to sannheter:

1. Feeling Angst er Normal

Alle føler seg litt frykt i sosiale situasjoner. Du kan bruke denne kunnskapen til din fordel på et par måter.

Først, i stedet for å presse frykten bort, kan du anerkjenne dem og akseptere deres hjelp. Å føle en liten mengde frykt gir deg en energi som du ellers ikke ville ha. Du kan til og med lære å nyte frykten din, som folk gjør når de rir på en rutsjebane.

For det andre, vet at når du går inn i et rom med folk, er de fleste som det i deres håp og frykt. De håper å finne noen å snakke med. De håper folkene de møter, vil like dem. De håper å ha interessante samtaler, og å få venner. Som sådan, når du nærmer deg noen til å starte en samtale, hjelper du dem, fordi de vil at noen skal snakke så mye som du gjør.

2. Tillit kommer fra å handle

James Clear forteller historien om hvordan hans videregående basketball lag sliter med å vinne et enkelt spill. Deres trener hjalp dem med å finne deres flyt med disse ordene: "Tillit er bare visningsevne." Klar reflekterer:

Frem til den tiden hadde jeg nettopp antatt at noen ganger var du trygg, noen ganger var du ikke, og det var det. Men dette var en helt annen måte å tenke på.

Hvis du kunne vise din evne til å gjøre noe - om det var et fritt kaste, å løse et matteproblem, eller selge en candy bar - så ville du selvsagt være trygg på din evne til å gjøre det igjen ...

"Som det viser seg, trengte treneren min ikke bare en ubevisst ide. Det er nå en undersøkelse som viser hvor riktig denne tilnærmingen kan være. "

Ikke bekymre deg for ikke å føle deg trygg. Dine følelser av frykt er vanlige. Du vil ikke få tillit ved å sitte hjemme, og vente på trygg følelser å oppstå. Du vil vokse i selvtillit ved å sette ferdighetene du lærer av denne artikkelen i praksis. 

Å praktisere konversjonskonflikten vil gjøre deg trygg i dine konversasjonsevner. Å vedta denne tankegangen vil bety at du kan komme i gang ved å starte samtaler og øke nettverket ditt, selv om du ikke føler deg trygg på det.

Trinn 2: Lær enkle skript for å starte samtaler

Du kan delta på nettverksarrangementer og holde deg venter til noen nærmer seg deg og starter en samtale. Men som du har lært i forrige trinn, vil du bare vokse i selvtillit gjennom praksis. Begynn med å gå ut av din komfortsone og nærme deg noen nye.

Hva skal du si? Bedriftsleder Ramit Sethi har utviklet noen nyttige skript for å starte samtaler. Du kan bruke noen av disse til å få en samtale i gang.

  • Hei, hyggelig å møte deg, jeg er [ditt navn].
  • Hva brakte deg her?
  • Hvordan kan du X? [X er navnet på verten eller arrangøren]

Alle disse vil få en samtale startet. Hvordan holder du ting derfra?

Trinn 3: Vis en sterk interesse i samtalepartneren din

Dale Carnegie, forfatter av business classic Hvordan vinne venner og påvirke mennesker, delte en hemmelighet for å være velkommen hvor som helst: utvikle en ekte interesse for andre mennesker. Utvidelse på dette konseptet skrev han:

Hvis du ønsker å være en god conversationalist, vær en oppmerksom lytter. For å være interessant, være interessert. Still spørsmål som andre personer vil like å svare på. Oppfordre dem til å snakke om seg selv og deres prestasjoner.

Husk at menneskene du snakker med er hundre ganger mer interessert i seg selv og deres ønsker og problemer enn de er i deg.

For å virkelig få samtalen din partner å snakke, er målet ditt å oppdage hva Don Gabor kaller deres Hot knapper. Hotknapper er de emnene en person er veldig interessert i. Hver av oss, uansett hvor sjenert vi er, har våre egne knapper, og når de er presset, er vi glade for å snakke og snakke og snakke. Som Gabor forklarer i Slik starter du en samtale og lager venner:

Hot knapper kan være arbeid, en ny jobb, en hobby, et karrieremål, en kommende tur, en sportsaktivitet, en personlig dedikasjon til en sosial årsak ... [De] kan være en livslang interesse, en forbipasserende fancy eller en aktuell fascinasjon uansett hva som setter deg på! Det er viktig å finne andre menneskers hurtige knapper så snart som mulig fordi disse sterke interessene er ekstremt fruktbare områder for vedvarende samtale.

Samtalepartnere vil ofte slippe hint om de varme knappene sine i samtalen. De vil nevne et prosjekt de jobber med eller noe de gjør i fritiden i forbifarten. Det er din jobb å legge merke til dette og finne ut mer.

Noen ganger kan det være vanskelig å plukke opp på varme knapper. I dette tilfellet kan det være nyttig å stille bestemte spørsmål. Spørsmål som kan hjelpe deg med å oppdage de varme knappene til samtalepartneren din, er:

  • Hva liker du å gjøre i tiden du er ute etter?
  • Hva gjør du for moro skyld?
  • Hvordan liker du å slappe av?
  • Hva er dine hobbyer?
  • Har du startet noen nye prosjekter nylig?

Merk: Noen varme knapper kan vise seg så varme de er litt for brennende! I de fleste nettverkskontekstene er religion, politikk og personlig tragedie beste igjen alene. Hvis du berører dem, risikerer du å bli brent.

Trinn 4: Forhindre samtalen fra stalling

Mange mennesker gjør feilen i å snakke for mye. De dominerer samtalen, og glemmer å ta seg tid til å lytte til samtalepartneren. Hvis dette er deg, trenger du sannsynligvis ikke dette trinnet, og du får mest nytte av å implementere trinn 3.

Når det er sagt, for noen av oss (inkludert meg selv), er hovedkampen å vite hva jeg skal si for å hindre at samtalen slår av et dødsfall. Det er vanskelig å holde seg rundt, stirre på drikken din og venter på samtalepartneren din for å si noe. Du har prøvd å ta en stor interesse for dem, men å spørre for mange spørsmål kommer over som en forhør. Med det i tankene, hva kan du gjøre når samtalen stanser?

Den beste tilnærmingen er å ta forebyggende tiltak før du treffer veggen. Det er et par strategier du kan bruke til dette.

  1. Aktiv lytting: Gi full oppmerksomhet til hva den andre personen sier, og når de er ferdige, reflektere tilbake det de har sagt. Når du har reflektert tilbake, kan du injisere din egen mening om hva de sa. Denne strategien er nyttig, fordi den gir deg noe å si. Når du reflekterer tilbake, lager du også et hoppebrett hvor samtalepartneren din kan fortsette.
  2. Selektiv selvopplysning: Dette er en strategi jeg lærte av Gael og Stuart Lindenfields bok, Trygt nettverk. For å bruke denne strategien du "forsiktig slippe"Personlig informasjon inn i samtalen. Vanligvis bør du slippe dine egne varme knapper inn i samtalen. Når du vet at du har en nettverksbegivenhet eller en fest, kommer det en god idé å lage en mental liste over de varme knappene du er villig til å avsløre. Samtale er en toveiskast, og avslørende informasjon om deg selv gir samtalepartneren muligheten til å ta seg i setet og stille spørsmål.

Hva med om du slår en blindgyde? Du har to alternativer. En er til loop tilbake til når samtalen var varm. Tenk tilbake til en varm knapp som ble droppet inn i samtalen du ikke klarte å følge opp på, og gå tilbake til den. "Så du nevnte [...]. Fortell meg mer om det. "

Det er også mulig at samtalen har nådd det naturlige sluttpunktet. Hvis det er tilfelle, er det på tide å gjøre en grasiøs avgang.

Trinn 5: Tegn samtalen til en lukk

Nettverk er ikke hastighetsdatering. Du kan ha grundige, meningsfulle og lange samtaler med de menneskene du møter. Når det er sagt, jo flere mennesker du møter, jo mer utvider du nettverket ditt.

Hva skal du gjøre når du vil avslutte en samtale slik at du kan fortsette å møte noen andre?

Ramit Sethi har et nyttig skript for dette, som er:

  • Det var flott å møte deg, takk for å chatte.

Sethi påpeker at kroppsspråket ditt og tonefeltet også skal signalisere at det er slutten av samtalen.

Hvis du vil være spesielt grasiøs, før du gjør avslutningen, kan du oppsummere hva du har lært av chatten din. Å be om det andre personens visittkort, eller å tilby ditt eget kort, gjør også en fin lukk og demonstrerer at du har verdsatt samtalen.

For spesielt entusiastiske samtalepartnere må du kanskje gi en grunn til å avslutte samtalen. Dette kan være:

  • Jeg vil gjerne snakke med [navn på person] før hun forlater.
  • Jeg har satt meg som mål å møte fem nye mennesker i dag.
  • Jeg skal til buffeen for å hente litt mat.
  • Jeg har nettopp innsett at det er 7.30. Jeg må gå og ringe.

Alternativt kan du introdusere samtalepartneren din til noen andre du kjenner på rommet før du gjør din grasiøse utgang.

Nå er du en gratis agent igjen, det er tilbake til trinn 2 for å starte en ny samtale. Fortsett å øve, og din selvtillit vil vokse og vokse.

Vil du vurdere hva du har lært av denne artikkelen? Vi har satt sammen en praktisk, nedlastbar jukseliste med skript og strategier.

Hva er samtaletipsene dine?

Samtalen er noe vi alle deltar i, hver dag. Jeg vil gjerne høre om hvordan du får mest mulig ut av samtaler, og hva du gjør for å være en trygg kommunikator.

  • Hvilke strategier bruker du for å overvinne nerver i sosiale situasjoner?
  • Hvordan starter du samtaler?
  • Hvilke spørsmål bruker du for å finne ut om samtalepartneren din?
  • Hva gjør du når en samtale treffer veggen?
  • Hva er dine beste tips for en grasiøs utgang?

Vennligst fortsett og del dine strategier i kommentarfeltet.

ressurser

Grafisk kreditt: Snakk designet av Hedie Assadi Joulaee fra Noun-prosjektet.