Human Anatomy Fundamentals Balanse og bevegelse

Dette er vår siste økt som arbeider med kroppens grunnleggende struktur før vi begynner å klær det i kjøtt. Vi har sett hvordan det er proporsjonert og hvordan disse proporsjonene varierer innenfor grenser; nå ser vi hvordan det teller tyngdekraften med holdning - og hvor langt stillingen kan skyves før den faller over (eller på papir ser ut av balanse).


Balanse: Hvordan stå (og fall)

Kroppen er Gravity Center (CoG) ligger omtrent bak belteknappen. Kroppen støttes av hvilken som helst del berører bakken: vanligvis begge føtter, men det kan være en fot, begge føtter og en hånd, to hender osv. Senter for støtte (CoS) er midtpunktet mellom disse kontaktpunktene med bakken, enten det er et enkelt punkt, eller de danner en linje, en trekant eller et torg.

Tilpasningen av CoG og CoS bestemmer balansen, både i virkeligheten og på papir, og dette opererer annerledes avhengig av om kroppen er i gang eller i bevegelse.


Balanse i stillhet

Sett en vertikal linje opp fra CoS. Kroppen er balansert hvis linjen går gjennom CoG. Tenk på det som å balansere to bokser oppå hverandre. De kan bare være litt unaligned før den øverste faller over.

Selv om kroppen holder en oppsiktsvekkende holdning, vil du mesteparten av tiden finne at CoG fortsatt er justert med CoS, holder alt sammen.

Det er svært vanskelig å holde en ujustert posisjon som den nedenfor under mer enn noen få sekunder. Justeringen må gjenopprettes, enten ved å flytte CoG tilbake i kø, eller ved å flytte en fot for å plassere CoS - ellers er et fall uunngåelig.

Mer på Senter for Støtte

På dette punktet må jeg forklare at min opprinnelige definisjon av støttesenter, som midtpunkt mellom kontaktpunkter, egentlig var en forenkling: å finne det er ikke alltid så enkelt matte, men krever faktisk noe observasjon og intuisjon som poeng for kontakt med bakken har ikke nødvendigvis samme vektmengde! Senteret av støtten er nærmere den siden som bærer mest vekt, i forhold til hvor mye vekt den bærer. Klassisk eksempel: Når du står rundt, kan du finne deg selv å legge all vekt på bare ett ben (venstre, under). Legg merke til, når du gjør dette, hvordan kroppen din er plassert over det benet, og hvordan det beveger seg tilbake til midten hvis du fordeler vekten like mellom begge beina igjen (høyre, under).

Vi bruker sannsynligvis mer tid til å distribuere vekten vår ulik enn vi gjør like, og vi oppfatter dette som mer naturlig. De beste figurene er de som fanger denne balansert ubalansen og derved tegner avslappende figurer, mens noen som bruker balanseloven matematisk ender opp med stive, unaturlige og fremfor alt ikke-dynamiske utseende tegn.

Nedenfor er en illustrasjon av denne dynamikken: tegnet til venstre stoppet midtveis, da hun hadde overført vekten til fremre foten og var i ferd med å løfte den bakre foten, noe som medfører liten vekt til tross for å røre bakken. Hennes CoS er derfor nær hennes fremre fot. Reading-wise, det er fordi det meste av vekten hennes er tydelig på hennes fremre ben som vi kan fortelle at hun er stoppet i bevegelse, i motsetning til det som er vist i medaljongen. Figuren til høyre viser et CoG som bare er litt off-center, men dette subtile visuelle ledetråd i en ellers symmetrisk holdning informerer oss om at vekten skiftes litt til venstre ben, og sparer figuren fra å se ut som et diagram i kampsport tekstbok.

En ekstra "komplikasjon" er muskelfaktoren - motvirker tyngdekraften med styrke - derfor er spesialutdannede mennesker forbauset oss med stillinger som burde være umulige. Men i det virkelige liv kan vi se på galskap og ha noe annet valg enn å tro på hva vi ser, de kan falle ganske flatt på papir og se ut som tegningen er av. Det er viktig for en kunstner å lære å tegne hva utseende rett, heller enn hva er riktig men ser merkelig ut. Tyngdekraften-defying stillinger under er alle ekte, men kan du akseptere dem som sådan uten å se faktiske bilder?

Når det er sagt, kommer muskelfaktoren til å spille på mindre ekstreme måter hele tiden. For eksempel bærer figurene under samme vekt. Den høyere som har masse muskelmasse, kan bære den i armlengde, selv om dette skifter kroppens CoG. Han har nok muskelkraft for det ikke å påvirke ham. Den minste figuren vil falle rett over, så han må holde vekten tett og lene seg bakover for å bevare den originale CoG så mye som mulig.

Dette høres komplisert når det beskrives, men det gjør vi hele tiden uten å tenke på det, og igjen, evnen til å internalisere eller føle hva du tegner gjør det lettere å sette det på papir uten å måtte beregne plasseringen av ulike sentre!


Balanse i bevegelse

For en kropp i bevegelse ser vi på ting annerledes. Ubalanse er motoren til enhver bevegelse, faktisk kan du si at bevegelse er et kontrollert tap av balanse. Så for dette skal vi sette bort disse to sentrene som mindre relevante, bare med tanke på at jo lenger en holdning er fra ideen om balanse beskrevet ovenfor, jo raskere, mer dynamisk og mer dramatisk bevegelsen den uttrykker. Følgende er poeng for slags bevegelser som ofte kommer opp i illustrasjonen.

Kjører eller Flytter fremover

Jo raskere vi kjører, jo mer vi bøyer fremover. Regelen her er at, ved sin fulle forlengelse, må forfoten treffe bakken i linje med hodet (eller nært). Hvis hodet er langt foran beina, er dette et ukontrollert løp som bare kan ende flat på ansiktet!

Flytter bakover

I motsetning til fremover, lener kroppen seg bakover, i det minste hvis vi prøver å bevege seg raskere enn en tur. Likevel er det svært lite utvalg her. Hælen må treffe bakken i linje med den baklente overkroppen, og hvis du prøver, vil du se deg, kan du bare ta et veldig kort skritt tilbake på denne måten uten å stoppe bevegelsen helt.

kaster

Enten du kaster et objekt eller et slag, er bevegelsen den samme og den er alltid etterfulgt av å gå fremover med beinet motsatte armen pleide å kaste. Dette er den naturlige, ubevisste reaksjonen for å stoppe kroppen fra å spole fremover etter et kraftig kast. Kampsportere og lignende utdannede idrettsutøvere noen ganger går fremover med det samme benet, men husk at dette er en opplært og bevisst bevegelse, ikke noe du vil se i en barbrawl og slikt. Her er et triks for å gjøre din kaste se mer dynamisk, eller fanget i handlingsvarmen: Tegn den som fotstegene fremover, men før det slår faktisk i bakken, da det (som vist her) fanger slutt av bevegelsen.

motta

Når vi fanger noe, blokkerer en slag eller dodging, tar vi et skritt tilbake for å redusere virkningen av den kommende kraften - eller fordi virkningen tvang oss til. Bare en trent fighter ville gå framover mens det blokkerer, er det helt unaturlig. Vær oppmerksom på at dette er en bevegelse vi ikke vil se væske eller dynamisk ut.

Hopping vs Falling

Dette er litt opplagt, men forskjellen mellom å hoppe (kontrollert, vil lande bra) og fallende (ukontrollert, vil ende i smerte) kan være subtil, som i øverste rad. Den første pose føles som et hopp med en riktig landing som kommer opp. Dette skyldes at føttene er passende plassert under CoG for å oppnå en balansert justering ved landing. Den andre posen er nøyaktig den samme, men jeg roterte den litt slik at føttene ikke lenger kan fange CoG. For en forskjell! Det ser ikke lenger ut som kontrollert. De to siste er enda verre og enda mer uttrykksfulle for et ufarlig fall.

Kicking

Nedenfor er tre forskjellige skudd: en "naturlig" eller uutdannet, en fotballspill og et kampsportspark.

Når noen tilfeldigvis sparker noe, er den naturlige reaksjonen å lene seg tilbake for å motstå styrken av sparket, og så forblir stående. Dette skaper en høy risiko for å falle på bunnen hvis sparken er for sterk, eller foten ikke fast nok! Men dette er hva vi alle gjør med det, og det er ganske umulig, etter et slikt spark, å bevege seg i alle retninger uten å først bringe den hevede foten tilbake til bakken for å få full balanse.

Fotballspillet som er skissert her, men ikke det eneste variasjonen på noen måte, er tydelig designet for at spilleren ikke mister balanse til tross for sin kraft, og for å kunne fortsette å løpe uten et øyeblikks pause. Du kan se den i kroppens foroverbøyning og svingen av armene for å balansere den; Når den foten kommer tilbake til bakken, vil hele kroppen allerede være i en løpende stilling. Kampsportsspillet viser lignende kontroll, med en liten bevisst ubalanse: Du kan se fra CoGs fremadstilling at kroppen presser fremover. Denne fighter teller på virkningen med målet sitt for å stoppe det som ellers ville være et fall, og legge all sin kroppsvekt i sparken for å gi den sin styrke. Vær oppmerksom på at denne oppgivelsen er reservert enten for et inert mål (sandbag) eller en enkel motstander; når han sparte med en dyktig motstander, ville han ta mye mer forsiktighet for ikke å presse all vekten sin fremover, som en unnvike eller gripe fra den andre ville feie ham av den støttende foten helt.


Øvelsestid

  • Følg folk, og fotografier fanger idrettsutøvere i bevegelse, med de ovennevnte forestillingene i tankene. For å bevare dem i ditt mentale bibliotek, skisser ytterligere opplysninger du kan merke i kroppen.
  • Øv på å skisse folk i ulike stillestillinger uten referanse. Føler de seg balansert? Hvis ikke, finn de to sentrene og kontroller deres justering.
  • Spor grunnleggende strukturen over noen bilder av idrettsutøvere i bevegelse. Du vil legge merke til at resultatet virkelig mangler dynamikk, noe som er uunngåelig når du sporer fra bilder. Men basere deg selv på disse, repetere stillingene mens du overdriver bevegelsen for å gjøre dem ordentlig uttrykksfulle.