Share
Levende opptreden er ofte en høy opplevelse, noe som betyr at musikere står overfor en økt risiko for hørselstap. I denne veiledningen vil jeg forklare hva hørselstap er, hvordan det påvirker hørselen og måter å minimere risikoen.
Forårsaget av plutselig impuls lyder - for eksempel eksplosjoner eller kontinuerlig høyt volumnivå - for eksempel rockekonserter, refererer dette til hørselstap som er enten midlertidig eller permanent. Slike hørselstap kan være delvis eller totalt og kan påvirke det ene øret eller begge deler.
En del av ditt indre øre er en væskefylt struktur kalt cochlea, inneholder en membran som sport tusenvis av små hår som svinger når væsken beveger seg. For en analogi, bilde et hvetefelt i vinden.
Dette medfører en kjemisk frigjøring, som genererer en elektrisk impuls langs hørsnerven til hjernen hvor den tolkes som lyd.
Over-stimulering forårsaker uregelmessig eller kontinuerlig vibrasjon av disse hårene. Dette er tinnitus, de ringer i ørene kjent for alle som har vært på fyrverkeri.
Hvis du er heldig, varer det noen timer; Hvis du ikke er det, er det permanent.
Hårene kan til og med dø, noe som medfører delvis eller totalt hørselstap. Mens noen dyr kan regenerere disse, kan mennesker ikke.
Det er tre områder av interesse:
Dette er kraften som lyden utøver på en vinkelrett overflate. Enkelt sagt, det er hvor mye lyd våre ører blir utsatt for i et gitt øyeblikk. Målt i desibel, eller dB, jo høyere tallet jo høyere lyden.
Hørselstap er usannsynlig under 85 dB, men mer sannsynlig på eller over det. For referanse:
Jo lenger du bruker i høyt miljø, desto større er sjansen for hørselstap.
For eksempel rådes klubb-goers å ta regelmessige pauser. I tillegg til å forhindre overoppheting og dehydrering, gir det dine ører litt pusterom fra høy musikk.
Noen frekvenser kan være mer skadelige enn andre ved at skader oppstår før og ved lavere decibelnivåer.
Mens vitenskapen er delt, har den blitt anerkjent siden 1800-tallet som høres rundt 4kHz, pleier å være mer skadelig. Det er ikke absolutt, da lignende effekter har blitt notert fra 3-8kHz, og det avhenger per person. Imidlertid kan områdene rundt 4kHz i beste fall være ubehagelige. Du vil bli kjent med den forferdelige lyden når en buss bremser hardt. Det er 4kHz.
Som musiker opplever du 4kHz hver gang cymbals blir rammet. Siden du ikke kan forbyte bruken din, må du finne måter å redusere lyden på.
Det er praktiske måter å forsvare ørene på. Jeg snakker fra en gitaristperspektiv - fordi jeg er en - men dette gjelder i en rekke omstendigheter.
Husk, jo høyere og lengre eksponeringen, til musikken, jo større er risikoen. Hvis du spiller høyt på grunn av trommeslageren, ber taktfullt dem om å lette seg på deres John Bonham inntrykk. Hvis det ikke virker ...
Om mulig sett opp så langt fra trommene som mulig. Husk at det oppstår skade på grunn av impuls lyder-trommer og frekvenser rundt 4kHz-cymbals.
Ikke bare vil dette hjelpe, du spiller mer stille fordi du ikke lenger konkurrerer. Dine ører vil takke deg, som vil bandet.
Jeg ble en gang satt neste tastaturspiller på en øvelse. Umiddelbart innså vi at dette ikke ville fungere; våre instrumenter okkuperte lignende frekvenser, så vi kjempet for å høre oss selv.
Instinkt er å spille høyere og det irriterer alle. Det reduserer også risikoen for hørselstap.
Det er to løsninger:
Å spille på stadion volumer er bra hvis du faktisk spiller stadioner, men bokstavelig talt deafening hvis du er i et repetisjonsrom.
Jo mindre rommet, desto roligere bør du være.
Med mindre du spiller en akustisk konsert, til en skummel mengde, bør du bruke enten ørepropper eller i-øret-skjermer.
Å dekke ørene dine - for eksempel å ha øret forsvarere - er effektiv, men nesten ikke praktisk. Dermed er det en rekke løsninger som forlenger den sikre eksponeringsperioden før tap oppstår.
Plugger som bare blokkerer ørene, som skum, er billige med en pakke med 20 par fra apotek, er under £ 7. Din hørsel er imidlertid nå dempet, så du vil spille høyere og det beseirer hele treningen.
Spesialiserte plugger demper bestemte frekvenser som betyr at du fortsatt vil høre i en nyttig grad og skadelige eksponeringstider reduseres. I mange år har jeg brukt Alpine Music Safe Pro plugger. De er diskrete, kom i et lite bæreveske, og du kan velge nivået på demping opp til 25 dB. Prisene starter rundt £ 15.
Jeg har nylig prøvd Isolere fra Flare Audio. Disse er metallpropper som er utformet for å blokkere øregangen, og hørsel oppstår via beinledningsevne. Volumreduksjon er imponerende, og frekvensresponsen er ganske naturlig. De blir vant til, men min hørsel har ikke lidd under eksponering. Prisene starter fra £ 25.
Disse er diskrete hodetelefoner som plugger ørene dine. Lydingeniører elsker dem, da de reduserer behovet for onstage-høyttalere. Forutsatt med en god blanding, bør du høre alt tydelig.
Imidlertid har de tre store ulemper:
Personlig bruker jeg dem ikke; Jeg foretrekker øreplugger og oppnå en god onstage-blanding
Hørsel er verdifull, så beskytt den ved:
Accentsconagua